Eigenverantwortung und Haftungsauschlusserklärung:
Die Übungen, die auf diesen Seiten dargestellt sind, sind sorgfältig erarbeitet und im Prinzip leicht zu erlernen. Dennoch empfehle ich für Anfänger*innen zunächst den Besuch eines Kurses, um die Durchführung der Übungen besser zu erlernen.
Besonders wenn Sie Beschwerden haben, klären Sie bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, ob die Übungen für Sie geeignet sind. Üben Sie nur wenn Sie gesund sind. Üben Sie auch nur solange wie Sie sich dabei wohlfühlen.
Die Übungen ersetzen nicht die Behandlung einer Heilpraktikerin, einer Ärztin, einer Psychotherapeutin oder einer Physiotherapeutin. Konsultieren Sie auf jeden Fall eine Ärztin oder einen Arzt, wenn Sie Beschwerden haben. Die Übungen können eine ärztliche Behandlung unterstützen.
Grundsätzlich führen Sie die Übungen in eigener Verantwortung durch. Die Betreiberin dieser Seite kann keine Haftung für egal welche Schäden, die direkt oder indirekt bei der Durchführung der hier dargestellten Übungen entstehen können, übernehmen.
Wenn Sie die Übungen durchführen, erklären Sie sich hiermit einverstanden.
